آموزش شرطی سازی YOUSTEEL JR-3 ، JR-4 و غیره

آموزش شرطی سازی یک سیستم از اشکال ویژه سازمان یافته فعالیت عضلانی است که افزایش وضعیت جسمی را به سطح مناسب ، یعنی سطح بالا (به شرایط مناسب) فراهم می کند. تمرینات مشروط با ورزش متفاوت است.

 

طناب پرش برای کراس فیت تجهیزات ورزشی هستند که برای انجام تمرینات بدنی طراحی شده اند. آنها هم برای اهداف کلی توسعه و تقویت و هم برای آموزش ورزشکاران حرفه ای استفاده می شوند. موجودی یک سیم ساخته شده از مواد مصنوعی یا طبیعی است که در هر دو انتها دستگیره دارد.

مدل ها: JR-3 ، JR-4 ، طناب پرش سنگین.

• طناب پرش برای طناب پرش سنگین crossfit ، JR-3 ، JR-4. مشخصات فنی.

---

سنگ های پیاده روی و پلی باکس برای کراس فیت به شما اجازه می دهد تا به سرعت شکل فیزیکی خود را بازیابی یا بهبود دهید. پریدن روی پایه هنگام انجام انواع ورزش ها ، به عنوان مثال بوکس و تناسب اندام انجام می شود ، آنها هم برای ورزشکاران حرفه ای و هم برای مبتدیان موثر هستند. Crossfit (crossfit) به معنای تمریناتی است که در سادگی تمرینات متفاوت است ، اما به دلیل روش های مختلف انجام ، به شما امکان می دهد به نتایج بالایی برسید.

ابعاد: 50x60x75 سانتی متر ، 15x30x45x60 سانتی متر ، 50x60x75 میلی متر ، 30x57x57 سانتی متر ، 40x60x60 سانتی متر ، 50x62x62 سانتی متر ، 60x65x65 سانتی متر.

• سنگ های حاشیه ای و پلی باکس برای کراس فیت مشخصات فنی.

---

جلیقه و کمک فنر تمرینات معمول (دویدن ، فشار دادن ، کشش) می تواند بسیار موثرتر انجام شود اگر شما با وزن اضافی بارگذاری کنید. به لطف جلیقه های کراس فیت و کمک فنرها ، کابل ها می توانند علاوه بر این بدن را بارگیری کنند ، استقامت ایجاد کنند ، عضله بسازند و از شر پوند اضافی خلاص شوند.

اندازه ها: 6 کیلوگرم ، 9 کیلوگرم ، XS تا XL ، 2000 میلی متر.

• جلیقه و کمک فنر مشخصات فنی.

---

چکش برای کراس فیت آیا تجهیزات آموزشی ورزشی هستند ، آنها برای کار در یک سایت ساخت و ساز یا یک معدن در نظر گرفته نشده اند. سر چکش ها به دسته فولادی جوش داده می شوند تا از قابلیت اطمینان ساختار اطمینان حاصل شود. تمرین با آنها شامل همان عضلات ضربه زدن با دست است ، بنابراین اثربخشی با این پرتابه ها قابل مقایسه با بوکس است.

توده ها: 6 کیلوگرم ، 8 کیلوگرم ، 10 کیلوگرم ، 12 کیلوگرم ، 15 کیلوگرم.

• چکش برای کراس فیت مشخصات فنی.

---

نردبان های هماهنگی ، موانع شبیه سازهای لازم برای بهبود سرعت ، توانایی پریدن ، بهبود مانور پذیری هستند. دویدن از طریق زنجیره ای از موانع که در یک ردیف قرار گرفته اند به افزایش قابل توجهی مهارت پا ، قد زانو در هنگام دویدن و سرعت پا کمک می کند.

ابعاد: 22.5 سانتی متر ، 30 سانتی متر ، 45 سانتی متر ، 15 سانتی متر ، 4.5 متر ، 9 متر.

• نردبان های هماهنگی ، موانع. مشخصات فنی.

---

لاستیک ها تجهیزات غیر استاندارد برای آموزش عملکردی و پرتابه های عالی برای توسعه استقامت قدرت ، مطالعه گروه های عضلانی اصلی و تنوع فرآیند آموزش هستند.

مدل ها: آموزش تایر.

• آموزش تایر تایر. مشخصات فنی.

---

سورتمه های کراس فیت آنها سورتمه های آموزشی هستند ، آنها در اندازه ها و اشکال مختلف وجود دارند. آنها می توانند کشیده ، هل داده یا کشیده شوند.

ابعاد: 3 کیلوگرم ، 1030x610x470 میلی متر ، 950x45 میلی متر ، 440 میلی متر ، 240 میلی متر.

• سورتمه برای کراس فیت. مشخصات فنی.
• اسکیت غلتکی ، مجموعه ای از زنجیرها ، دسته های اضافی برای سورتمه ها. مشخصات فنی.

---

کیسه های شن و ماسه و strongbags تجهیزات ورزشی برای تمرینات قدرتی و کاربردی هستند که کیسه های پر از شن و ماسه از 10 تا 100 کیلوگرم هستند.

وزنه ها: 17 کیلوگرم ، 30 کیلوگرم ، 60 کیلوگرم ، 10 کیلوگرم ، 40 کیلوگرم ، 25 کیلوگرم ، 50 کیلوگرم ، 35 کیلوگرم ، 80 کیلوگرم و غیره.

• Sendbegs و strongbegs. مشخصات فنی.

---